Dolore persistente: l’approccio dell’acceptance and commitment therapy
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Il corso si prefigge di guidarti passo dopo passo verso una comprensione base della Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e di aiutarti a metterla in pratica con persone che soffrono di dolore persistente in sintonia con gli altri approcci terapeutici che già usi.
In oltre 14 ore di videolezione andremo ad affrontare la teoria e la pratica di ACT in un modo che sarà utile sia al neofita sia al professionista che conosce l’argomento – il tutto rigorosamente all’interno del proprio profilo professionale. Il corso ha un taglio molto esperienziale e pratico attraverso l’utilizzo di numerosissimi esercizi, metafore, clip audio e casi clinici.
Dettaglio Corso
Modulo 1: INTRODUZIONE
Obiettivi del corso
La pratica psicologicamente informata
Dalla psicoanalisi alla terapia cognitivo comportamentale
CBT
La terza ondata di terapie cognitivo comportamentali
ACT, buddismo e stoicismo
l’Hexaflex – il concetto di flessibilità psicologica
Dolore vs Sofferenza
Functional contextualism
Il concetto di “workability”
Il modello BPS applicato al dolore
Diagnosi vs processi – process based therapy
Modulo 2: LA PRIMA SEDUTA
L’illusione del controllo – voglio che il dolore se ne vada
La disperazione creativa
Caso clinico
Strategie di controllo
Metafore terapeutiche
The choice point
Modulo 3, lezione 1: APRIRSI AL DOLORE
Accettazione: cosa NON è
Perché è così difficile aprirsi al dolore
Altrimenti che succede?
L’evitamento esperienziale
La macchina della sofferenza – come il dolore si trasforma
Gettare l’ancora
Come ci si apre al dolore in maniera pratica?
Esercizi vari di apertura
Modulo 3, lezione 2: EXPOSURE THERAPY COME APERTURA AL DOLORE
Cos’è l’exposure therapy
I diversi tipi di exposure
Esposizione graduale vs Flooding
Graded activity vs Exposure Therapy
L’esposizione secondo ACT
Don’t “just do it”!
Esposizione durante esercizio terapeutico e durante la terapia manuale
Modulo 4: COGNITIVE DEFUSION AND PAIN CATASTROPHIZING
Perché è così difficile abbandonare le proprie credenze
Il Bias di conferma
Il problema del linguaggio – croce e delizia
Non puoi cancellare i pensieri
La catastrofizzazione – cosa è
Differenze tra ACT, CBT e PNE nella gestione della catastrofizzazione
Non sei la tua mente
La fusione cognitiva
Caso clinico
Da vittima a osservatore
Esercizi vari
Defusione cognitiva e come applicarla
Casi clinici
Rischi di cui essere consapevoli
Modulo 5: CONTATTO CON IL MOMENTO PRESENTE
Esercizio di body scan
Hic et nunc
Lo sviluppo della consapevolezza – la pratica dell’insight
Il Satipatthana Sutta e la sua applicazione alla vita moderna
Esercizi vari
Il paradosso del non-agire
Esercizi vari
Il costo del non essere presenti – mindlessness
Caso clinico
Come applicare il tutto alla vita di tutti i giorni
Focus d’attenzione singolo e multiplo
Modulo 6, lezione 1: IL VIAGGIO E LA GUIDA – TROVARE UN SENSO QUANDO TUTTO SI SVUOTA
Sapere di non sapere e fare pace con questo
Eros e Thanatos
Il senso del dolore
La matrice Greca e la tradizione giudaico-cristiana
Qual è il tuo verso? mettiti alla prova
Valued Living Questionnaire
I valori secondo ACT
Valori vs Goals
Caso clinico
Come riconoscere i propri valori
Esercizi e metafore varie
The Bull’s Eye
Modulo 6, lezione 2: AZIONI IMPEGNATE
Azioni “fisiche” e azioni “psicologiche”
Sapere cosa conta non basta
Caso clinico
Il dittatore interno
Come formare un’abitudine
Vivere in coerenza con i propri valori
Il piano per le ricadute
Il piano d’azione
Modulo 7, lezione 1: NON SONO IL MIO DOLORE – IL SÉ COME CONTESTO
Chi sono io?
L’identità è un concetto complesso
Esempi di concettualizzazione dell’Io nel dolore persistente
Il Non-self, la morte dell’Io
L’Io che osserva
Metafore varie
Modulo 7, lezione 2: MINDFUL SELF-COMPASSION
La critica interna
I tre aspetti della self-compassion
Cosa NON è self-compassion
Perché è importante quando si soffre e perché dovrei migliorarla
Esercizi vari
Corso Online
Davide Lanfranco
Laureato in fisioterapia, da sei anni lavora in UK come Senior Physiotherapist, occupandosi di problematiche di dolore persistente
Costo: nd
Durata: 14 ore
Posti: 500
Crediti ECM: 21
Mezzi tecnologici necessari
Occorre avere un dispositivo (Pc, Mac, Smartphone, Tablet, iPhone, iPad) ed una connessione internet attiva.
Sistemi Operativi: Windows: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 e successivi
Apple: MAC OS X
Hardware: Scheda audio e video integrata, Ameno 516 MB di memoria
Casse acustiche o cuffie
Dispositivi Mobili: Android, iOS e Windows Mobile
Procedure di valutazione: Questionario di valutazione a risposta multipla a doppia randomizzazione.
Prerequisiti cognitivi
Laurea o studenti dei corsi di laurea delle categorie destinatarie del corso.
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